배가 나온 제가 코어 운동을 다시 시작했어요. 코어 운동은 복근강화 및 전신운동 코어 운동기구를 사용하면 집에서도 홈트레이닝 복근강화 뱃살운동 뱃살빼기가 가능한데요. 최근에 복근 코어 운동기구로 AB슬라이드로 홈트레이닝 복근 뱃살운동하고 있는데요. 코어 운동은 뱃살빼기도 좋고 AB슬라이드는 복부 및 전신운동이 가능한 정말 좋은 운동입니다. 사실 지금까지 쓰던 AB슬라이드는 바퀴처럼 생겨서 외발 자전거처럼 별도의 중심을 잡고 해야는데요. 해피앤코 AB슬라이드 반자동으로 코어 운동을 제대로 합시다. 반자동 AB슬라이드 전차 바퀴처럼 안정적인 구조로 집에서 누구나 쉽게쉽게 홈트 할 수 있답니다. 무릎 받침 패드가 있고 사용설명서와 좌우측 손잡이가 있는데 간단히 손잡이만 끼워서 운동 할 수 있는 복근 코어 운동..
